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小优心语 Heartfelt

创办一家专业肚皮舞工作室是小优研习肚皮舞五年以来的心愿!肚皮舞不应是少数女性的专利,每个女人都需要肚皮舞!让肚皮舞在珠海广大女性中间得到普及是小优肚皮舞舍的建舍宗旨!媒体的不断报道让小优肚皮舞工作室在珠海掀起了肚皮舞的热潮!同时所有看过小优原创舞蹈作品的人,真正体会到了肚皮舞这种世界上最古老的舞蹈艺术的神秘与魅力!小优颠覆了一定要有小肚腩才能跳好肚皮舞的误区!小优颠覆了一定要...  [详细介绍]

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小优简介 About us

小优老师简介
2002年毕业于沈阳音乐学院舞蹈教育系;
2002 年-- 2004年在深圳世界之窗任舞蹈演员;
2004年至今在珠海各大健身会所任专业肚皮舞教师并独创小优式教学法;
2008年创办小优肚皮舞工作室

 

小优老师获奖经历
1997 "荷花杯"首届青少年组获得民族舞表演一等奖

2000年荣获沈阳形象小姐大赛亚军并获沈阳玫瑰小姐称号     更多>>

肚皮舞(Belly Dance)

肚皮舞(Belly Dance)是世界上最古老的舞蹈形式之一。据说,在古埃及法老时代肚皮舞是表达对生命的尊崇和对神灵的敬畏的方式。肚皮舞通过骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转以及胯部摇摆动作充分表现出女性身体的阴柔之美。对颈椎腰椎增生及肩周炎等均有疗效。除了可收紧臀肌之外,肚皮舞还能调节女性内分泌系统,促进盆腔血液流通,内在按摩腹腔和子宫等器官,对月经不调,痛经等妇科疾病也有一定的辅助治疗作用。

师资团队 Team

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